Importância de andar descalço
Você sabia que distúrbios no sono, depressão, perda de concentração, perde memória, tonturas, fadigas, dores de cabeça, problemas de pele, problemas de respiração, distúrbios cardíacos e digestivos tudo isso pode estar relacionado com algo invisível, mas que nos prejudica muito?
Pois é, estamos falando de algo que normalmente toda empresa sofre, a poluição eletromagnética. E este tem sido um dos grandes causadores de doenças da nossa atualidade.
Temos tecnologia e automatização por toda a empresa, como máquinas, computadores, celulares, redes elétricas e radiações. Tudo isso, somado, nos proporciona o esse excesso de eletricidade e radiação, que tem nos prejudicado e muito.
Esta poluição danifica, em particular, a glândula Pineal, que é a responsável pelo ritmo biológico do nosso organismo, incluindo a regulação endócrina da reprodução, a regulação dos ciclos de atividade-repouso e sono/vigília assim como a regulação do sistema imunológico entre outros. Essa glândula ainda é responsável pela produção de melatonina, conhecido como hormônios da juventude e regulador do sono. Portanto, prejudicar sua função pode nos trazer grandes problemas.
Mas existem maneiras de eliminar essa carga do nosso corpo, e andar descalço na areia, capim, terra, é uma delas. Quando colocamos o pé no chão descarregamos todo o eletromagnetismo do corpo. É como se tivéssemos com um “fio terra”.
E ainda, ao andar descalço estamos massageando as mais de 70 mil terminações nervosas existentes em cada um dos nossos pés, ativando todo o processo de auto-cura do corpo, através dos pontos reflexos. Andar descalço é um grande remédio.
Outras 8 dicas importantes para diminuir a poluição eletromagnética:
-Evite ao máximo que os aparelhos elétricos fiquem ligados,
-Não utilize micro-ondas,
-Não tenha nada ligado a tomada próximo da sua cabeceira da cama,
-Dê preferência a lâmpadas de led,
-Evite o uso de telefones e aparelhos sem fio,
-Mantenha seu celular o mais afastado possível do seu corpo e
-Utilize sempre no alto falante ou no fone do seu celular,
-Desligue o wi-fi quando não estiver utilizando.
