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Atividades em Equipe

canoa havaiana
Canoagem

Seus colaboradores podem ter uma experiência inesquecível com a Canoa Havaiana e despertar um espírito de equipe, coletividade aprimorando a comunicação da maneira mais inusitada.

mentoria
Funcional

Levamos para sua empresa uma forma dinâmica, integrativa e eficaz de se exercitar, a qual explora toda a capacidade física e cardiorrespiratória.

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Pilates

Sua empresa pode contar com uma das modalidades de exercício mais eficiente da atualidade. Esta técnica permite que os músculos sejam tonificados e alongados ao mesmo tempo

corrida em floripa, corrida
Grupo de Corrida

Oferecemos programa de treinamento de corrida e caminhada com planejamento individualizado, suporte técnico e estrutural para treinos e competições dentro e fora de Floripa.

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Jogos Esportivos

Com intuito de integrar sua equipe de uma forma atraente e descontraída, a NaturalMente promove jogos e gincanas integrativas entre seus colaboradores.

Benefícios imediatos:

​​

  • Aumento da frequência cardíaca.

  • Aumento do gasto calórico.

  • Liberação de hormônios como Endorfina, Serotonina, Adrenalina elevando a disposição, prazer e bem-estar.

  • Oxigenação e irrigação dos músculos.

Benefícios a longo prazo:

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  • Diminuição de dores nas articulações e corpo em geral,

  • Fortalecimento muscular,

  • Aumento da coordenação motora,

  • Aumento da capacidade de concentração,

  • Diminuição dos afastamentos dos funcionários por problemas de saúde,

  • Melhora na cooperação entre os colaboradores,

  • Atmosfera mais familiar dentro da empresa.

Entre em contato agora com a nossa equipe e solicite nossos serviços.
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Grupo de Meditação

Realizado no ambiente de trabalho, vivenciaremos técnicas de meditação com o intuito de aumentar concentração, o foco, a atenção e conduzir o praticante a experimentar um estado de consciência mais expandido.

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Dinâmica de Grupo

Atividades que proporcione, de forma descontraída, lúdica e criativa, o desenvolvimento de novas habilidades organizacionais.  Despertando qualidades que contribuam positivamente para a integração e eficiência da equipe.

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Yoga

Pratica realizada para harmonizar o corpo com a mente e a respiração, através de técnicas de respiração (pranayamas), posturas (ásanas) e meditação.

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